Longévité des femmes versus hommes : différences biologiques, hormonales et sociales

  • Les femmes vivent 5 à 10 ans de plus que les hommes dans la plupart des pays.
  • La biologie féminine, comme les chromosomes X et les œstrogènes, offre une certaine protection contre les maladies.
  • Des facteurs sociaux et psychologiques, tels que les réseaux de soutien, influencent également la longévité féminine.

Longévité des femmes par rapport aux hommes

Des études scientifiques ont montré que mujeres Ils sont plus forts, biologiquement parlant. Aujourd’hui, même si les femmes restent socialement défavorisées, elles sont généralement en meilleure forme que les hommes sur le plan de la santé. hombres. L'espérance de vie des hommes se situe entre 75 et 80 ans, tandis que celle des femmes se situe entre 80 et 85 ans.

embryons femelles Ils se développent généralement plus rapidement pendant la gestation, tandis que l’embryon mâle met plus de temps à se développer dans l’utérus. Pour certains médecins, ce processus plus lent conduit à un développement incomplet d’organes qui ont tendance à mourir plus tôt. Par ailleurs, le bébés garçons Selon des études récentes, elles sont 20 à 30 pour cent plus susceptibles de mourir en fin de grossesse et 14 pour cent plus susceptibles de naître prématurément.

Les hommes ont tendance à s’exposer davantage à des situations dangereuses. Généralement, elles font plus d’imprudence et prennent plus de risques que les femmes. Selon certains experts, cette différence est également liée au développement du cerveau : lobe frontal, la partie responsable du calcul des risques, se développe plus lentement chez les hommes que chez les femmes.

Maladies et différences hormonales

Longévité des femmes par rapport aux hommes

Une des raisons qui explique pourquoi mujeres Elles ont tendance à vivre plus longtemps que les hommes et c'est chez elles que les maladies cardiovasculaires apparaissent plus tard. Alors que les hommes sont confrontés à ces problèmes dès l'âge de 30 ou 40 ans, les femmes connaissent ce type de maladies une décennie plus tard, grâce à la protection apportée par le menstruation et les hormones féminines comme oestrogène.

L'œstrogène influence non seulement le développement sexuel, mais possède également des propriétés protectrices pour le système cardiovasculaire, agissant comme un antioxydant et contribuant à rendre les artères plus résistantes et flexibles, réduisant ainsi le risque de problèmes cardiaques. Pendant le ménopause, les femmes commencent à perdre cet avantage biologique, ce qui augmente leur vulnérabilité aux maladies comme l'hypertension ou les crises cardiaques.

Cependant, même si les femmes développent ces maladies plus tard, la réalité est qu’elles deviennent également plus malades, surtout à un âge avancé. Le taux de maladies telles que arthrite, ostéoporose et démence C'est plus important chez les femmes. Cependant, ces maladies ne sont pas aussi mortelles que celles qui touchent davantage les hommes, comme certains types de cancer et les maladies cardiaques.

Facteurs culturels et sociaux

Deux personnes rient

Fait intéressant, le longévité féminine Elle n’est pas seulement influencée par des facteurs biologiques, mais aussi par des facteurs sociaux et culturels. Les femmes ont tendance à construire des réseaux sociaux plus solides et à entretenir des relations interpersonnelles plus profondes. Selon certaines études, le maintien de ces relations amitié au fil du temps est la clé d’une meilleure qualité de vie et d’une plus grande longévité.

Le rôle de soignante qu’assument de nombreuses femmes semble également influencer leur longévité. Les femmes qui ont tendance à prendre soin de leurs proches, notamment de leurs enfants et, dans certains cas, de leurs parents âgés, développent davantage de résilience et une mentalité de combat face à l’adversité, qui se traduit souvent par une espérance de vie plus longue que celle des hommes.

Facteurs biologiques : chromosomes et hormones

L'une des explications biologiques de la plus grande l'espérance de vie des femmes est sa composition chromosomique. Les femmes ont deux chromosomes X, tandis que les hommes en ont un X et un Y. Ce supplémentsauvegarde génétique«, ce qui signifie que si l'un des gènes du chromosome X présente un défaut, l'autre peut le compenser. En revanche, les hommes ne bénéficient pas de cet avantage, ce qui les rend plus vulnérables aux maladies génétiques.

Ce fait contribue à ce que les embryons mâles aient des taux de mortalité avant la naissance plus élevés, selon diverses analyses. En outre, il existe une plus grande probabilité que les hommes naissent prématurément ou avec de plus grandes complications lors de l'accouchement.

Le rôle de hormones C’est également essentiel. Les œstrogènes protègent non seulement les vaisseaux sanguins, mais ils aident également à éliminer le mauvais cholestérol, qui peut provoquer des maladies cardiaques. Au contraire, le La testostérone Chez les hommes, il est associé à un risque plus élevé d’hypertension et de problèmes cardiovasculaires.

L’impact du mode de vie et du comportement

faire du sport avec la grippe

El comportement à risque des hommes joue également un rôle important dans la différence de longévité. Selon des études, le taux de mortalité masculine augmente considérablement à l’adolescence, lorsque les niveaux de testostérone atteignent leur maximum. La consommation excessive d'alcool, le tabagisme, les bagarres et la conduite à grande vitesse, entre autres activités à risque, augmentent le risque d'accidents et de décès prématurés chez les hommes.

En outre, une autre différence importante est que les hommes ont tendance à aller moins chez le médecin que les femmes, ce qui retarde le diagnostic et le traitement de maladies qui pourraient être prévenues ou traitées à temps. Les femmes, en revanche, ont tendance à être plus proactives dans la prise en charge de leur santé et à suivre à la lettre les recommandations médicales.

Au cours des dernières décennies, même si les hommes ont amélioré leurs habitudes en matière de santé, on estime que la différence d’espérance de vie entre les hommes et les femmes continuera d’être significative. L'analyse prédit que d'ici 2030, les hommes augmenteront leur espérance de vie, mais les femmes continueront à vivre un peu plus longtemps, même si écart entre les sexes en longévité diminuera.

Au niveau du travail, un autre facteur qui influence est que, pendant des siècles, les hommes ont été plus exposés à des travaux dangereux et à des situations de stress extrême, ce qui a influencé leur mortalité.

Ainsi, même si les différences biologiques ont un impact important sur la longévité, il est évident que le mode de vie, les habitudes de santé et les comportements sociaux jouent un rôle tout aussi déterminant. L’interaction entre ces facteurs signifie que les femmes, en moyenne, continuent de vivre plus longtemps que les hommes.

Si la longévité des femmes est influencée par de nombreux facteurs, la combinaison de la biologie, de la génétique, des hormones et du mode de vie semble leur donner un avantage en termes d’espérance de vie. Alors que les hommes commencent à réduire l’écart grâce à de meilleures habitudes en matière de santé, les femmes continueront probablement à avoir une espérance de vie plus longue pendant les décennies à venir.


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